Fitness

Die Fitnesskurse finden immer draußen statt und beinhalten einen Mix aus Kraft-, Beweglichkeit-, und Ausdauertraining. Ein abwechslungsreiches Programm mit zielgerichteten Übungen, das jeder in seinem eigenen Tempo mitmachen kann.

Der Treffpunkt ist der Dorfteich in Schönkirchen und am besten kommst du schon umgezogen in wetterangepassten Sportsachen. Mitzubringen sind ein kleines Handtuch oder eine Matte.

Flexibilität

Die Trainingszeiten variieren von Woche zu Woche. Ich biete wöchentlich 1-2 Trainingstermine an, die ich über die Baltic Flow Whatsapp Gruppe steuere. 

Fair

Ich arbeite mit einem Kartensystem und du bezahlst nur die Einheiten, an denen du auch teilnimmst. Die Karten haben eine Gültigkeit von einem Jahr ab Kaufdatum.

Preise

10er Karte - 100 Euro

5er Karte - 55 Euro

Einzelkarte - 12 Euro

Melde dich gerne für ein Probetraining!